7 авг. 2012 г.

Полезный завтрак или blueberry shake




Рецепт:
1 банан
полстакана молока
горсть овсяных хлопьев
горсть черники

Смешать все в блендере. Пить через трубочку или есть ложкой )

Результат: очень вкусный и полезный завтрак

3 комментария:

  1. отлично, спасибо, возьму на заметку )

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. пожалуйста. это очень вкусно и полезно )

      Удалить
  2. ням-ням)) завтрак выходного дня) когда никуда не нужно и можно понежиться на солнышке)

    ОтветитьУдалить